Նույնական երկվորյակները $ 20k են ծախսում վիրահատության վրա և օրական 2000 squats են անում ՝ համոզվելու համար, որ իրենց 40 դյույմանոց հետույքները համընկնում են
Միրիամը և Միշել Քերոլուսը հայտնի են նաև որպես «Կրկնակի դոզան երկվորյակներ» և իրենց Instagram- ում ունեն շուրջ 1,3 միլիոն հետեւորդ
Թարմացվել է ՝ 05:39 PST, 1 մարտի, 2019 թ Պատճենեք սեղմատախտակին
Երկվորյակներ Միրիամը և Միշել Քերոլուսը, ովքեր ողջունում են Մայամիից, Ֆլորիդա, չափազանց մոտ են միմյանց, իրականում շատ մոտ են: 31-ամյա քույրերը ուտում են նույն սնունդը, միասին են մարզվում, ինչպես նաև հակված են իրենց հանդերձանքները համապատասխանեցնել միմյանց:
Այնուամենայնիվ, նրանք, կարծես, շատ կոշտ ռեժիմ ունեն, և երկվորյակները պնդում են, որ օրական անում են մոտ 2000 squats, որպեսզի պահպանեն իրենց 40-դյույմանոց դերիերը: Նրանք հայտնի են որպես «Կրկնակի դոզան երկվորյակներ» և իրենց Instagram- ում ունեն շուրջ 1.3 միլիոն հետեւորդ: Երկվորյակները պարզեցին, որ նրանք 'կենտրոնացած են նույն ճշգրիտ մարմիններ ունենալու վրա, ուստի մեր չափումները մնում են նույնը':
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումԳրառում, որը տարածել է Կրկնակի դեղաչափով երկվորյակներ (@ double_dose2) օգոստոսի 23, 2018-ին, ժամը 5: 08-ին PDT
Քույրերը դարձել են զանգվածային ինտերնետային սենսացիաներ 2016 թվականից ի վեր: Միրիամն ու Միշելը պարզել են, որ նրանք ունեն վիրահատականորեն բարելավված մարմիններ, որոնք ներառում են նոր համընկնող աշխատանքներ, բայց կտրականապես հերքում են, որ իրենց մեղմացած հետույքները վիրահատության պատճառով են: Քույրերը ունեն շատ ինտենսիվ ֆիթնես ռեժիմ, և նրանց մարզումները կենտրոնանում են բացառապես ստամոքսի և հետույքների վրա: Ինչպես հայտնում է Daily Mail Միշելը կիսվեց. «Մենք կենտրոնացած ենք ունենալու նույն ճշգրիտ մարմինները, այնպես որ մեր չափումները մնում են նույնը»:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումԿրկնակի M 🤑🤑 • # կրկնակի_դոզա 2 # երկվորյակներ # կրկնակի դոզա # յինյանգ • @fashionnovacurve
Գրառում, որը տարածել է Կրկնակի դեղաչափով երկվորյակներ (@ double_dose2) փետրվարի 24, 2019-ին, ժամը 1: 14-ին PST- ին
«Եթե մեզանից մեկը շահի կամ կորցնի իր մարմնի մի մասը, մյուսը փորձում է համընկնել: Կորքերը պահպանելու համար մենք պետք է շատ որովայնի որովայնի, ոտքերի և հետույքի վարժություններ կատարենք », - ավելացրեց նա:
Սկզբում 2013-ին քույրերը կրծքագեղձի ընդլայնման համապատասխանաբար $ 5,000 (,7 3,661 ֆունտ) վիրահատություն էին տարել, որը նրանց դարձրել էր C բաժակ: Այնուհետև երկվորյակները մեկ այլ ընթացակարգ կատարեցին 2017-ին և C- բաժակից անցան D- բաժակ: Երկվորյակները նույնպես ունեն համապատասխան խուլ պիրսինգ:
Որպեսզի պահպանեն և պահեն իրենց կորերը այնպես, ինչպես կան, այժմ աղջիկներն ունեն մասնավոր խոհարար Քրիս Մաքլինը, որը կօգնի նրանց պահպանել իրենց դիետաները: Չնայած աղջիկներին հաջողվել է ձեռք բերել իրենց համբավն ու կարողությունը, նրանց կյանքի անբաժանելի ոճը բավականին վատ է հարվածել նրանց սիրային կյանքին:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումԳրառում, որը տարածել է Կրկնակի դեղաչափով երկվորյակներ (@doubledose_twins) փետրվարի 19, 2019-ին, ժամը 11:06 երեկոյան PST
Երկվորյակները ունեցել են բազմաթիվ ձախողված լուրջ հարաբերություններ և պարզել են, թե ինչպես տղամարդիկ չեն դիմանում միմյանց հետ իրենց անքակտելի կապին: Միրիամը կիսվեց. «Երբ մեզ վրա վերցնում եք մեզ, երկուսիս էլ իրոք վերցնում եք, որովհետև մենք ամբողջ ժամանակն անցկացնում ենք միասին»:
- Դա շատ դժվար էր: Որպեսզի մեզնից մեկի հետ հարաբերություններն աշխատեն, տղամարդը պետք է սիրեր իմ քրոջը, բայց երբեք նրան սեռական տեսքով չտեսներ, չնայած երկուսս էլ նույնն ենք և նույն կորերը », - ասաց Միշելը: - Մի տեսակ դժվար է: Նա պետք է հասկանա, որ «սա իմ աղջիկն է, սա նրա քույրն է», և նրանք միշտ պատրաստվում են միմյանց կողքին լինել », - ավելացրեց նա:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ումՈ՞ւմ է դուր գալիս իրենց կնոջ կորը: Բաճկոններ @fashionnovacurve Մազեր @riohumanhair
Գրառում, որը տարածել է Կրկնակի դեղաչափով երկվորյակներ (@doubledose_twins) Jan 11, 2019 at 11:29 am PST
Քույրերը այժմ միասին են վերադառնում երեք տարի ընդմիջումից հետո, երբ փորձում էին իրենց սիրային կյանքն աշխատեցնել:
«Մենք կարծում էինք, որ լավ ապրելու հաճելի բանը տարածություն կլինի մեր սիրային կյանքի համար: Բացի այդ, մենք կարող էինք միմյանցից հեռու մնալ, եթե միմյանց նյարդերը նետեինք: Բայց իրականում մենք կարող է վերադառնանք միասին ապրելու, քանի որ, միևնույն ժամանակ, մեր ամբողջ ժամանակը միասին ենք անցկացնում: Մենք աշխատում ենք միասին, խաղում ենք միասին, պետք է աշխատենք մեր մարմնի, ամեն ինչի վրա », - բացահայտեց Միշելը: - Գուցե հինգ տարի հետո երկուսս էլ երկվորյակների հետ ամուսնանանք: Երկվորյակները հասկանում են երկվորյակների »:
Դիտեք այս գրառումը Instagram- ում• # կրկնակի_դոզա 2 # անկարգ # երկվորյակներ
Գրառում, որը տարածել է Կրկնակի դեղաչափով երկվորյակներ (@ double_dose2) Jan 11, 2019 at 10:37 am PST
